台北市 / 華視新聞 黃敏惠 林志純 台北報導新年的月曆大多是專業運動員、模特兒為主角,十分吸睛,現在有一本月曆非常特別,都是爺爺奶奶登場,這是體育署和國健署聯手徵求全台灣65歲以上熱愛運動的銀髮族,拍下最活力十足的運動照片參賽,評審和網路票選出12位登上銀髮運動大明星月曆,最高齡的主角是91歲,鼓勵所有銀髮族,要活就要動、運動久久、才能健康久久!不只十八姑娘八十老娘還是一朵花!月曆一翻開不是猛男是猛男的爸,不是MODEL是MODEL的媽,因為愛運動永遠抓住青春的尾巴,體育署和國健署聯手,向全台灣65歲以上規律運動的爺爺奶奶,廣發英雄帖交出照片來,誰是銀髮運動大明星,就能登上月曆。100多人來挑戰,她跳元極舞我打太極拳,評審和網路票選出12位老當益壯。體育署人員:「這是我們的最亮點明星,她91歲。」體育署長 高俊雄︰「我沒有空,我要幫帶孫子,我有抱孫子,這樣有沒有算運動,這個叫身體活動,沒有均衡使用全身肌肉,所以會有運動傷害,家裡沒有腳踏車可以踩的人,你就可以抬腿啊,因為年紀大的人最怕什麼,最怕跌倒,跌倒就是因為肌肉耐力不好,平衡感不好,一旦跌倒骨折,對年紀大的人是很傷的。」把握一週運動三次,一次三十分鐘的規律運動,爺爺奶奶不會腳麻,身體健康是A咖。 原始連結 更多華視新聞報導不只是好穿! 巴西阿嬤設計性感內衣肇事意外占4成 銀髮族開車問題多更多生活相關新聞全球10大驚悚地 台灣「這家病院」也上榜傳統市場好賺?答案一面倒揭「2關鍵」女子生日週狂嗑火鍋 引「急性痛風」防黑心蛋危食安 元旦起破殼蛋禁做液蛋台灣愛滋新感染人數 創10年最低今日最夯新聞流量前3名驚見「七彩祥雲」共軍發出警告業者無奈譏諷:乾脆宣布戒嚴學者氣到請辭「我也無力回天」______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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